Аудио Книги » Классика » Хорошее самочувствие: Новая терапия настроений. Дэвид Д. Бернс (обзор) - Бернс Дэвид, Батлер-Боудон Том
Хорошее самочувствие: Новая терапия настроений. Дэвид Д. Бернс (обзор) - Бернс Дэвид, Батлер-Боудон Том

Хорошее самочувствие: Новая терапия настроений. Дэвид Д. Бернс (обзор) - Бернс Дэвид, Батлер-Боудон Том

Книга «Хорошее самочувствие: Новая терапия настроений» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.
В 1975 году Бернс получил премию А. Е. Беннета от Общества биологической психиатрии за исследования в области химических процессов в мозге человека, способствующих развитию депрессии. Бернс разработал и ввел новый метод лечения – когнитивную терапию, и его книга «Хорошее самочувствие: Новая терапия настроений» стала попыткой объяснить, как это работает и чем этот подход отличается от других.
ЦИТАТА: «Если вы немного прислушаетесь к себе, то сможете научиться управлять своим настроением более эффективно, так же как атлет может тренировками развить свою выносливость».

Слушать аудиокнигу Хорошее самочувствие: Новая терапия настроений. Дэвид Д. Бернс (обзор) - Бернс Дэвид, Батлер-Боудон Том бесплатно - полная версия
0:00
Фрагмент
0.5
0.6
0.7
0.8
0.9
1
1.05
1.1
1.15
1.2
1.25
1.3
1.35
1.4
1.45
1.5
1.75
2
2.5
3
Фрагмент
Хорошее самочувствие: Новая терапия настроений. Дэвид Д. Бернс (обзор) - Бернс Дэвид, Батлер-Боудон Том - описание и краткое содержание, слушайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Knigi-Audio.info
Комментарии (0)
×