Аудио Книги » Медицина, здоровье » Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать - Гийанэй Стефан
Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать - Гийанэй Стефан - Аудиокниги слушать онлайн бесплатно без регистрации | электронная библиотека knigi-audio.infoАудиокниги слушать онлайн бесплатно без регистрации | электронная библиотека knigi-audio.info

Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать - Гийанэй Стефан

  • Название: Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать
  • Автор: Гийанэй Стефан
  • Исполнитель: Пугачев Вадим
  • Жанр книги: Медицина, здоровье / Научно-популярное / Познавательная литература
  • Дата добавления:  06.05.21
  • Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
Поделится аудиокнигой в социальных сетях: 

Никто не хочет переедать. И уж тем более никто не хочет делать это в течение многих лет, становясь все толще и толще, приобретая диабет и сердечно-сосудистые заболевания. И тем не менее треть россиян делает это ежедневно!

Почему, даже понимая, что у нас проблемы, мы не можем остановиться? Доктор Стефан Гийанэй, нейробиолог из США, считает, что все дело в эпигенетике. Наш аппетит и выбор продуктов питания «сбивается с пути» древними, хорошо отработанными инстинктивными цепями мозга. Ведь как и 1000 лет назад, он играет по правилам «выживания», которых сегодня больше просто нет.

«Голодный мозг» поможет читателю понять, почему и каким образом наш мозг мешает нам похудеть, и распишет способы «обмануть» привычки и инстинкты организма. А по пути расскажет, как этот таинственный орган делает нас теми, кто мы есть.

Слушать аудиокнигу "Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать - Гийанэй Стефан" бесплатно - полная версия
Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать - Гийанэй Стефан - описание и краткое содержание, слушайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Knigi-Audio.info
Комментарии (0)