Аудио Книги » Обучение » Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль - Баумайстер Рой
Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль - Баумайстер Рой

Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль - Баумайстер Рой

Хочешь быть счастливым – тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относится к числу твоих талантов? Баумастер и Тирни предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся целым набором способов «перехитрить» себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью повседневной жизни.

Слушать аудиокнигу Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль - Баумайстер Рой бесплатно - полная версия
0:00
Фрагмент
0.5
0.6
0.7
0.8
0.9
1
1.05
1.1
1.15
1.2
1.25
1.3
1.35
1.4
1.45
1.5
1.75
2
2.5
3
Фрагмент
Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль - Баумайстер Рой - описание и краткое содержание, слушайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Knigi-Audio.info
Комментарии (0)
×